Marc
Comment gérez-vous le stress ?
Bonsoir,
Est-ce que le stress vous a-t-il parfois fait renoncer ?
Ou, au contraire, faut-il s'accrocher ?
Merci,
Marc.
5 messages
Sylv45
Comment gérez-vous le stress ?
le stress positif = ni trop ni moins!
Nana
Comment gérez-vous le stress ?
comment gérez le stress jour du lexamen
Kaf2007
Comment gérez-vous le stress ?
mange chewing gum aprés c'est dans la poche
June
Comment gérez-vous le stress ?
Personnellement, j'ai raté plusieurs fois le permis et à la fin, c'etait à cause du stress inhibiteur, l'impression d'aller droit à l'échec ... Je suis plutôt une battante et ça me destabilisait vraiment, impossible de me raisonner, c'etait plus fort que moi.
Du coup, ce que j'ai fait c'est une coupure de plusieurs années mais à mon avis de faire juste une coupure de quelques mois en te disant que tu n'y penses plus du tout pendant cette période (utiliser son temps et son argent pour d'autres choses ça fait du bien !)
Puis le jour du permis, cette fois jai pris un medoc qui calme (attention pas qui endort ni n'importe quoi !!), peut etre que ce n'etait qu'un effet placebo mais ca ma vraiment mis zen.... et je l'ai eu ! Enfin !
N'abandonne pas mais laisse toi le temps de decompresser ! Tu n'es pas plus bête qu'un autre!
Tu peux y arriver j'en suis sure !
Bon courage !
Du coup, ce que j'ai fait c'est une coupure de plusieurs années mais à mon avis de faire juste une coupure de quelques mois en te disant que tu n'y penses plus du tout pendant cette période (utiliser son temps et son argent pour d'autres choses ça fait du bien !)
Puis le jour du permis, cette fois jai pris un medoc qui calme (attention pas qui endort ni n'importe quoi !!), peut etre que ce n'etait qu'un effet placebo mais ca ma vraiment mis zen.... et je l'ai eu ! Enfin !
N'abandonne pas mais laisse toi le temps de decompresser ! Tu n'es pas plus bête qu'un autre!
Tu peux y arriver j'en suis sure !
Bon courage !