Bonjour,
Alors pour le stress, il me semble qu'il faut différencier le "bon" stress et le "mauvais" stress.
Le bon stress, c'est celui qui vous motive, qui vous permet de rester bien concentré pendant l'examen.
Le mauvais stress, c'est celui qui vous bloque complètement, qui vous paralyse et vous empêche de réfléchir correctement. Vous avez bien révisé mais arrivé à l'examen, c'est le trou noir
Rapidement, quelques conseils pour lutter contre ce mauvais stress :
- Ne pas réviser la veille, ne pas réviser juste avant l'examen.
- Avant l'examen, ne pas rester avec des gens stressés ou qui révisent. Rester à l'écart dans sa bulle.
- Aller à l'examen en confiance. J'ai révisé = je vais réussir, je ne suis pas plus nul qu'un autre.
- Ne pas chercher des pièges partout. Le but est de tester vos connaissances, pas de vous piéger.
Après ce qui peut être bien, c'est de réviser à son auto-école mais également sur ce site ou sur un autre site.
De ce fait, cela permet de balayer un grand nombre de questions et de comprendre le fonctionnement des questionnaires pour ne pas se faire surprendre le jour J !
Bon courage,
Geoffrey
. Franchement il n'y a pas de quoi stresser il n'est vraiment pas compliquer.